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「キーン」という音や「ボワっ」といった、低い音が聞こえてしまう耳鳴り。耳鳴りには複数の種類が存在しているのですが、耳鳴りは大きく分けて自覚と他覚に分けることが可能です。
多くの人は自分にしか聞こえない自覚のものが多く、ストレスやメニエール病などによって生じます。他覚によって生じる耳鳴りは、耳小骨部分の筋肉が痙攣することによって生じることが多く、他覚によって生じた耳鳴りに悩んでいる人の音は、医師が専用の医療器具を使用して音を確認することができます。
耳鳴りの種類だけでも2種類に分けることができるのですが、耳鳴りの種類は多数存在しており、メニエール病やストレス以外にも耳鳴りを生じる原因はたくさんあります。
更年期になると体に不調を感じることが多くなり、更年期障害によって耳鳴りに悩まされる場合があります。更年期障害の場合、メニエール病のように異常があるわけではありませんので、薬で治療をすることができません。
最も効果的な治療法はストレスを溜め込まないことですので、趣味やグルメを楽しみながらストレスを発散しましょう。
妊娠中の女性はどうしても血流が悪くなってしまうことが多いので、耳鳴りを感じることが多くなります。そのため、自然と症状に悩まされることが多くなります。改善策としては、深呼吸を行いながら体内に酸素を多く取り入れ、睡眠を十分にとって体を休めることが大切です。
複数の種類の症状があるのですが、改善策をしっかりと把握しながら症状を改善させることが大切です。